Yoga doux & Méditation intégrale* – All we have is NOW
Avec Gilbert Grimeau
Les exercices de respiration, d’étirement ou d’assouplissement très doux du yoga préparent parfaitement le corps et l’esprit à la méditation.
Au fil des jours, vous apprenez, ainsi, tout naturellement, quantité de techniques méditatives d’horizons très divers : happiness guaranteed !
Bienvenue à tous les novices ! Ce séminaire ne nécessite ni connais-sance ni expérience préliminaires.
Pratiquant depuis 20 ans le yoga, Gilbert Grimeau enseigne le yoga et la méditation Sivananda depuis 12 ans.
Programme bilingue : allemand, anglais
17 février – 22 février 2020
08 juin – 20 juin 2020
(N.B. : Gilbert Grimeau proposera 3 séances de yoga supplémen-taires par semaine, exclusivement pendant ce séminaire !)
31 août – 05 septembre 2020
26 octobre – 31 octobre 2020
*Offre gratuite dans le cadre de notre programme Buchinger Wilhelmi
