Herzlich Willkommen

Beim morgendlichen Gesundheitscheck kontrolliert eine ausgebildete Krankenschwester je nach Anweisung Ihres Arztes den Blutdruck, Blutzuckerwerte und Gewicht. Die Schwester bespricht mit Ihnen Ihr allgemeines Befinden, den weiteren Tagesablauf sowie Arzt- und Therapietermine. Anschließend wird Ihnen Ihr morgendlicher Tee auf dem Zimmer serviert.

Vor und nach de Fastentagen, oder wenn Sie unser kalorienreduziertes Programm buchen, nehmen Sie ein leckeres Frühstück im Speisesaal ein. Um den Kreislauf sanft in Schwung zu bringen, können Sie aus einer Vielzahl an verschiedenen Angeboten wie der Frühwanderungen, Gymnastik, Yoga und Pilates sowie Kursen zu Entspannungstechniken und Meditation wählen.

Während des Fastens besteht der tägliche Speiseplan generell aus gesunden Flüssigkeiten: etwa 1,5 bis 2 Liter Mineralwasser, dazu Fruchtsäfte, Gemüseboullion und Kräutertee mit Honig.

Unsere nicht fastenden Gäste erwartet im Speisesaal ein vollwertiges, vegetarisches Menü aus unserer Bio-Gourmetküche.

Auf die mittägliche Stärkung folgt eine Zeit der Ruhe und Geborgenheit: ein feucht-warmer Wickel regt die Leberfunktion an. Lassen Sie Ihre Gedanken treiben und genießen Sie das Gefühl des Loslassens und der wohligen Entspannung.

Gestalten Sie den Nachmittag ganz nach Ihren Vorlieben: Nehmen Sie an einer Wanderung oder einem der Ausflüge teil, trainieren Sie an Ihrer Fitness, werden Sie kreativ in unserem Kunstatelier, holen Sie sich in unserer Lehrküche Anregung für die Zeit zuhause oder buchen Sie sich eine Behandlung aus unserem umfangreichen Angebot. Oder aber – Sie unternehmen ganz bewusst nichts und genießen einfach die freie Zeit.

Fastende beschließen den Tag kulinarisch mit einer Gemüse-Boullion. Nicht-Fastende erwartet im Restaurant wieder ein geschmackliches Highlight aus unserer Bio-Gourmetküche. Ein breitgefächertes kulturelles Programm mit Konzerten, Vorträgen und Filmvorführungen rundet den Abend ab.