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Fastenkliniken für Buchinger Heilfasten

Weltweit führende Kliniken für Heilfasten, Integrative Medizin UND Inspiration

Herzlich Willkommen im Hause Buchinger Wilhelmi

Wir wissen, wie das gesunde Leben geht!

Bereits vor über 100 Jahren betrachtete unser Urgroßvater, Dr. Otto Buchinger, Begründer und Entwickler des Buchinger Heilfastens, Körper und Seele. Für ihn stand schon damals fest, dass eine zufriedene Seele die Voraussetzung für einen gesunden Körper ist. Die Natur war sein „Heilbad“. Literatur, Musik und Kunst seine Nahrung für Geist und Seele.

„Wir wollen weiter wach werden“ war stets sein Ansporn.

Unser Ansporn ist es, dieses Erbe fortzuführen, indem wir das Buchinger Heilfasten und entsprechend unser Buchinger Wilhelmi AMPLIUS Programm stets weiterentwickeln. Damit möchten wir Sie durch ein Fastenerlebnis geleiten, das schön, positiv und glücklich, ja sogar, lebensverändernd wirkt.

Ihre Leonard Wilhelmi, Victor Wilhelmi und Katharina Rohrer-Zaiser

4. Generation der weltweit führenden Fastenkliniken

Entspannte Frau während des Fastens nach Buchinger auf einem gemütlichen Sessel im Garten der Fastenklinik

Buchinger Wilhelmi Amplius Programm

Für ein gesundes und erfülltes Leben

Unser Buchinger Wilhelmi Amplius Programm basiert auf über 100 Jahren Erfahrung und wird in Partnerschaft mit universitären Forschungszentren kontinuierlich weiterentwickelt. Das Heilfasten bildet den zentralen Therapiebaustein unseres ganzheitlichen Konzeptes – für Ihre Gesundheit.

Unsere Standorte

Überlingen am Bodensee

Hoch über dem See und mit atemberaubender Aussicht liegen die Häuser von Buchinger Wilhelmi am Bodensee.

Marbella

Unter den schattenspendenden Kronen alter Palmen, mit Blick über das Mittelmeer liegen die Häuser von Buchinger Wilhelmi in Marbella.

Das Original von
Buchinger Wilhelmi

Ihre FASTENBOX
für zu Hause

Portrait von Françoise Wilhelmi de Toledo, Leiterin der Forschungsabteilung der Fastenklinik Buchinger Wilhelmi in Überlingen am Bodensee

WISSENSCHAFTLICHE FASTENSTUDIEN

Die Wirkung des Buchinger Heilfastens

Buchinger Wilhelmi beteiligt sich an der internationalen Forschung zum Fasten und der „real food Ernährung“. Die bei Buchinger Wilhelmi durchgeführte, weltweit größte Studie über das Fasten wurde Anfang Januar 2019 im Fachmagazin PLOS ONE veröffentlicht. Die Studie belegt, dass Fasten sicher und therapeutisch wirksam ist und das physische sowie emotionale Wohl­befinden fördert.

SDGs BUCHINGER WILHELMI

Wir möchten Nachhaltigkeit sichtbar machen

Hilfsprojekte unterstützen, Eigeninitiative fördern, bewusst mit Ressourcen umgehen – nachhaltiges Handeln ist schon lange in der DNA von Buchinger Wilhelmi. Die globalen Nachhaltigkeitsziele der UN sind dabei ein hilfreicher Kompass für uns. Welche 9 der 17 Ziele für nachhaltige Entwicklung uns dabei besonders am Herzen liegen, erfahren Sie hier.

Schmetterling im Klinikgarten als Symbol für die Nachhaltigkeits-Ziele der Buchinger Wilhelmi Fastenkliniken

DER BUCHINGER WILHELMI NEWSLETTER

Bleiben Sie mit uns in Kontakt

Melden Sie sich zu unserem Newsletter an und erhalten Sie regelmäßig Neuigkeiten aus unseren Kliniken, spannende wissenschaftliche Erkenntnisse rund um das Fasten und natürlich unsere besten Tipps und Tricks. Außerdem finden Sie in unserem Newsletter viel Inspiration rund um ein gesundes Leben und natürlich auch Aktuelles zu unserer FASTENBOX.

Ein Tag bei uns

Ein Tag bei Buchinger Wilhelmi ist ein Tag der Aktivität und der Ruhe, der Entdeckung, der Freude und der Begegnung.

Es ist ein Tag, der nur Ihnen gehört.

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Beim täglichen Gesundheitscheck werden in Absprache mit Ihrem Arzt Blutdruck, Puls, Gewicht und Blutzuckerwerte kontrolliert.  Anschließend genießen Sie einen unserer wohlschmeckenden Tees auf Ihrem Zimmer.

Vor und nach den Fastentagen, oder wenn Sie unser Ernährungs-Programm gebucht haben, nehmen Sie ein leckeres Frühstück im Restaurant ein. Um den Kreislauf sanft in Schwung zu bringen, können Sie danach aus einer Vielzahl an Angeboten wie der Wanderung, Gymnastik, Yoga und Pilates sowie Kursen zu Entspannungstechniken und Meditation wählen.

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Während des Fastens können Sie mittags zwischen einem frisch gepressten Fruchtsaft und einer saisonalen Gemüse-Boullion wählen. Sollten Sie unser Ernährungs-Programm gebucht haben, dann erwartet Sie im Restaurant ein leckeres, vegetarisches Menü aus unserer Bio-Gourmetküche.

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Auf die mittägliche Stärkung folgt eine Zeit der Ruhe und Geborgenheit: ein feucht-warmer Wickel regt die Leberfunktion an. Lassen Sie Ihre Gedanken treiben und genießen Sie das Gefühl des Loslassens und der wohligen Entspannung.

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Gestalten Sie den Nachmittag ganz nach Ihren Vorlieben: Nehmen Sie an einer Wanderung oder einem der Ausflüge teil, trainieren Sie an Ihrer Fitness, werden Sie kreativ in unserem Kunstatelier, holen Sie sich in unserer Lehrküche Anregung für die Zeit zuhause oder buchen Sie sich eine Behandlung aus unserem umfangreichen Angebot. Oder aber – Sie unternehmen ganz bewusst nichts und genießen einfach die freie Zeit.

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Fastende beschließen den Tag kulinarisch mit einer Gemüse-Boullion. Nicht-Fastende erwartet im Restaurant wieder ein geschmackliches Highlight aus unserer Bio-Gourmetküche. Ein breitgefächertes kulturelles Programm mit Konzerten, Vorträgen und Filmvorführungen rundet den Abend ab.

NEU – PORTRAIT EINER FAMILIE

Die Buchinger Wilhelmi Chronik

Erstmals liegt eine autorisierte Chronik der Familie Buchinger Wilhelmi vor.
In nie dagewesener Detailvielfalt und Offenheit werden sowohl die Familiengeschichte als auch Einzelheiten zur Entstehung des modernen Heilfastens informativ und unterhaltsam geschildert.

FÜR KÖRPER, GEIST UND SEELE

We empower people to live a healthy and fulfilling life.

Über 6.000 Gäste aus der ganzen Welt sind Jahr für Jahr zu Gast bei uns, und über die Hälfte von ihnen kehren regelmäßig wieder. Die Motive und medizinischen Indikationen, welche sie zu uns führen, sind dabei so individuell wie die Menschen selbst.

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Gelände der Fastenklinik Buchinger Wilhelmi in Überlingen am Bodensee mit Garten, Schwimmbecken und Gebäuden als idealer Ort zum Buchinger Heilfasten