Aktuelles Events Events Überlingen Veranstaltungen am Bodensee 2024 und 2025 Überblick über alle Aktivitäten und Events in 2024 und 2025, nach Themen sortiert. Aktuelles Fasten Studien Pressemeldungen Langzeitfasten reduziert das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen Eine gerade veröffentlichte Beobachtungsstudie untersucht die Auswirkungen des Fastens auf die Cholesterinfunktion und sein Potenzial im Hinblick auf die Senkung… Aktuelles Wir begrüßen Maxine Ein neues Mitglied der Familie Buchinger Wilhelmi: Maxine Maria Wilhelmi erblickte am 9. Februar 2024 das Licht der Welt. Aktuelles Fasten Ratgeber Fasten im Sommer Wir werden oft gefragt, wann die beste Zeit zum Fasten ist. Die meisten Menschen vermuten, die religiösen Fastenzeiten seien optimal, um zu fasten, und sind überrascht,… Aktuelles Fasten Ratgeber Kochen Darmmikrobiom & Fermentierung Erfahren Sie, wie fermentierte Lebensmittel Ihr Darmmikrobiom stärken können. Aktuelles Fasten Studien Langzeitfasten & die Rolle der Ketonkörper Ketonkörper & Langzeitfasten: Diese neue Studie liefert Beweise dafür, dass Langzeitfasten sicher & vorteilhaft für die Gesundheit sein kann. Aktuelles Fasten Ratgeber Warum ist Fasten gesund? In diesem Artikel beantwortet unsere Wissenschafts-Abteilung die Frage, warum Fasten so gesund ist und wie es genau funktioniert. Mehr erfahren! Aktuelles Fasten Ratgeber Kochen Gesunde Sommerzeit Wir alle freuen uns darauf: Wenn die Tage wieder lang werden und zu späten Abendessen im Garten und Grillfesten mit Freunden und Familie einladen. Dabei können… Aktuelles Planetary Health Diet Unsere Ernährungsweise hat erheblichen Einfluss auf unsere Umwelt. Aber was bedeutet das konkret und wie gehen wir in Zukunft damit um? Aktuelles Condé Nast Traveller Award Nominierung 2024 Bei den 2024 Readers' Choice Awards von Condé Nast Traveller wurden wir in der Kategorie "Destination Spas“ nominiert. Hier voten! Aktuelles Fasten Ratgeber Fasten Studien Ist intermittierendes Fasten wirklich riskant? Erhöht intermittierendes Fasten das Risiko, an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung zu sterben? Eine Stellungnahme unserer Forschungsabteilung. Aktuelles Mikronährstoffinfusionen Mikronährstoffinfusionen sind ein fester Bestandteil vieler therapeutischer Ansätze. Erfahren Sie mehr über unsere Leistungen! Aktuelles Fasten Ratgeber Fasten & Meditation Bei Buchinger Wilhelmi Überlingen leitet Niklaus Brantschen die einwöchige Veranstaltung „Meditieren in der Fastenzeit“. Dabei steht die spirituelle Dimension… Aktuelles Fasten Studien Dokumentation: Wiederholtes Langzeitfasten Die Auswirkungen von Langzeitfasten auf die Gesundheit und Lebensdauer: Eine Dokumentation unserer Forschungsabteilung Aktuelles Fasten Ratgeber Longevity Longevity: Strategien für ein langes, gesundes Leben. Definition, Hintergründe & was wir tun können, um lange gesund zu bleiben. Mehr Infos! Aktuelles Fasten Ratgeber Fastenarten Im Laufe der Zeit haben sich eine Vielzahl von Fastenarten entwickelt, die auf unterschiedlichen Prinzipien und Ernährungsstrategien basieren. Im Folgenden möchten… Aktuelles Fasten Ratgeber Die Fastenzeit Die Fastenzeit: Eine historische, religiöse & medizinische Tradition. Erfahren Sie mehr zur Geschichte, Zeitpunkten & den Unterschied zum medizinischen Fasten.… Aktuelles Unsere Klinikjubiläen 2023 Unsere Kliniken konnten ihr 70-jähriges (Überlingen) bzw. 50-jähriges (Marbella) Bestehen feiern: eine Zusammenfassung aller Höhepunkte. Aktuelles Kochen Genussvolle Winterküche In der Kälte schätzen wir wärmende Getränke und winterliche Rezepte, die nicht nur schmecken, sondern auch Gemütlichkeit und Entspannung bringen. Aktuelles Medizinischer Kongress in Marbella Die Buchinger Wilhelmi Klinik in Marbella veranstaltete im Oktober 2023 einen medizinischen Kongress. Mehr erfahren! Aktuelles Events Überlingen Veranstaltungen in der Weihnachtszeit 2023 Weihnachtsprogramm 2023: Wir feiern Weihnachten wie jedes Jahr in einer vertrauten, familiären Atmosphäre, ohne Verpflichtungen, Eile oder Exzesse – dafür mit… Aktuelles Geschenk-Ideen für Weihnachten In der Vorweihnachtszeit gibt es besinnliche Momente, aber auch "Geschenke-Stress". Falls Sie nach sinnvollen, nachhaltigen und gesunden Geschenkideen suchen, haben… Aktuelles Fasten Studien Pressemeldungen Langzeitfasten verbessert den Gesundheitszustand von Long COVID Patienten FALLSERIE DURCHGEFÜHRT IN DEN BUCHINGER WILHELMI KLINIKEN Langzeitfasten verbessert den Gesundheitszustand von Long COVID Patient:innen Überlingen, 12.10.2023… Aktuelles Fasten Studien Studien, Publikationen und Literatur über das Buchinger Wilhelmi Heilfasten Eine aktuelle Liste der Publikationen der Buchinger Wilhelmi-Kliniken, inklusive einer kurzen Zusammenfassung. Aktuelles Kochen Organic Food Sind Bio-Lebensmittel (Organic Food) gesünder als konventionelle Lebensmittel? Wir betrachten wissenschaftliche Erkenntnisse. Mehr erfahren! Aktuelles Fasten Ratgeber Fastenzeit: Jom Kippur Erfahren Sie mehr über Jom Kippur, den wichtigsten Feiertag im jüdischen Glauben und erhalten Sie Empfehlungen für die Fastenzeit! Aktuelles Fasten Ratgeber Unsere Fastentipps In diesem Artikel erhalten Sie zehn von uns ausgewählte Fastentipps basierend auf über 100 Jahren Erfahrung. Aktuelles Interview mit Dr. Lisa Green Erfahren Sie im Interview mit Dr. Lisa Green, wie sich der Bereich Psyschologie bei Buchinger Wilhelmi entwickelt hat. Aktuelles Neue Ärztinnen in Überlingen und Marbella Wir freuen uns, Ihnen drei neue Kolleginnen vorstellen zu können, die unsere Ärzteteams in Überlingen und Marbella nicht nur mit ihrem Wissen und Können, sondern… Aktuelles Kochen Sind Heidelbeeren gesund? NEUE STUDIE ÜBER DIE EIGENSCHAFTEN VON HEIDELBEERENGesundes Altern ist ein Thema, das uns in den Buchinger Wilhelmi Kliniken sehr am Herzen liegt. So kann nicht… Aktuelles Herzlich willkommen auf der Welt Ein neues Mitglied der Familie Buchinger Wilhelmi Die kleine Mia Angelina erblickte am 1. April 2023 um 14 Uhr das Licht der Welt – zur großen Freude der stolzen… Aktuelles Hubert Hohler: Zurück in der Buchinger Wilhelmi Küche ZURÜCK IN DER BUCHINGER WILHELMI KÜCHE Ein Interview mit Hubert Hohler Hubert Hohler ist wieder da! Gemeinsam mit Steve Flügge leitet er wieder die Küche in… Aktuelles Fasten Ratgeber Unser Fastenplan Erfahren Sie mehr über den Fastenplan in unseren Buchinger Wilhelmi Kliniken sowie über unsere Empfehlungen für das Fasten zu Hause! Aktuelles Fasten Ratgeber Tipps zur Stärkung der Selbstheilungskräfte FASTEN & SELBSTHEILUNGSKRÄFTEWir bei Buchinger Wilhelmi sind davon überzeugt, dass der menschliche Körper eine stark ausgeprägte Fähigkeit zur Selbstheilung… Aktuelles Unser ARF-Projekt in Marbella Erfahren Sie in diesem Artikel, wie wir bei Buchinger Wilhelmi “Farm to Table” mit unserem ARF-Projekt in Marbella leben. Aktuelles Neue Therapien 2023 Neue Therapieangebote 2023 in Marbella & Überlingen: Physiotherapie der motorischen Steuerung, Indiba®, ganzheitliche Qi-Therapie & mehr! Aktuelles Fasten Studien Pressemeldungen Fasten für den Darm Welche Auswirkungen hat das Fasten auf das Ökosystem des Darms? Der neueste Übersichtsartikel über Fasten, das Darmmikrobiom und die Darmmorphologie. Aktuelles Renovierung mit Matteo Thun DESIGN UND KONZEPT VOM RENOMMIERTEN ARCHITEKT MATTEO THUN Der Fastensalon und das Restaurant in der Buchinger Wilhelmi Klinik Überlingen erstrahlen im neuen Design Matteo… Aktuelles Anette Lang: 30-jähriges Jubiliäum HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH Dieses Jahr feiert unsere Therapeutin Anette Lang ihr 30-jähriges Dienstjubiläum bei Buchinger Wilhelmi Frau Lang hat als… Aktuelles Fasten Ratgeber Gute Gewohnheiten etablieren SO FUNKTIONIERT ES WIRKLICH Wie Sie gute Gewohnheiten etablieren Wenn es darum geht, lange und gesund zu leben, steckt in uns Menschen sehr viel eigenes Potenzial.… Aktuelles Vorstellung von Dr. Younes Regragui Dr. Younes Regragui ist seit einem Jahr als Chefarzt fester Bestandteil unserer Klinik in Marbella. Durch seine Expertise im Bereich der integrativen Medizin bereichert… Aktuelles Umgang mit Lebensmitteln in Marbella In unseren Kliniken unterstützen wir mit allem, was wir tun, unsere Gäste dabei, ein langes und gesundes Leben zu führen. Zur Aufrechterhaltung der Gesundheit… Aktuelles Fasten Ratgeber Fasten und Schlaf Wer fastet, investiert in seine Gesundheit, und zu einer gesunden Lebensführung gehört ausreichend Schlaf. Wir erklären diesmal, wie hier der Zusammenhang ist… Aktuelles Buchinger Wilhelmi erhält Auszeichnung als „Germany's Best Wellness Retreat 2022“ Überlingen/5. Oktober 2022: Die Buchinger Wilhelmi Klinik in Überlingen wurde bei den 8. World Spa Awards zum besten Wellness-Retreat Deutschlands gekürt. Die… Aktuelles FASTENBOX Pressemeldungen Die neue FASTENBOX für zu Hause Jetzt bringen die Nachfahren des Klinik-Gründers Dr. Otto Buchinger ein Angebot für die eigenen 4 Wände auf den Markt: Die Buchinger Wilhelmi FASTENBOX Aktuelles FASTENBOX Pressemeldungen Der neue Online Shop von Buchinger Wilhelmi: Unsere FASTENBOX, Pflegeprodukte & mehr Es erwarten Sie Produkte aus den Bereichen Fasten, Ernährung, Pflege, Bücher u. v. m. Aktuelles Vorstellung von Marco Lebbing Marco Lebbing ist Facharzt für Allgemeinmedizin und Neurologie und arbeitet zusätzlich auf dem Gebiet der Naturheilkunde mit dem Schwerpunkt Ayurveda. Neben… Aktuelles Buchinger Wilhelmi ist nominiert als die weltweit beste Wellness-Klinik 2022! Bei den diesjährigen World Spa Awards wurde Buchinger Wilhelmi als „World’s Best Wellness Clinic“ nominiert. Aktuelles Events Marbella Mindfulness Woche mit Lharampa Tenzin Kalden Mindfulness Meditation für den Umgang mit Stress und negativen Emotionen — Mindfulness Seminar mit Tenzin Kalden. Aktuelles Dr. Robin Mesnage neues Mitglied der wissenschaftlichen Abteilung Dr. Robin Mesnage ist seit Anfang 2022 als Lead Data Scientist bei Buchinger Wilhelmi – nachdem er bereits fünf Jahre das Forschungsteam u. a. mit statistischen… Aktuelles Fasten Ratgeber Kochen Gesünder essen nach dem Fasten Wie eine Heilfastenkur bei Buchinger Wilhelmi dabei hilft, ein nachhaltig gesundes Essverhalten zu etablieren. Aktuelles Fasten Ratgeber Wie eine Fastenkur schwere Long-Covid-Symptome linderte Ständige Erschöpfung, Atemnot, tägliche Kopfschmerzen und eine Entzündung des Hörnervs: Über ein Jahr lang litt Frau Hannelore Tiedke (70) unter starken Long-Covid-Symptomen,… Aktuelles Neue Therapien Wir haben unser medizinisches Leistungsspektrum erweitert, um Ihren individuellen Bedürfnissen noch besser gerecht werden zu können. Ab sofort bieten wir z.B.… Aktuelles Fasten Ratgeber Mit weniger Ballast ins neue Jahr Der erste Monat des neuen Jahres ist fast vorbei. Hatten Sie sich auch für das neue Jahr einiges vorgenommen und neue Ziele gesetzt? Gesünder leben, die Ernährung… Aktuelles Fasten Ratgeber Durch Fasten Long-Covid besiegt Michel Falck bekämpfte seine Post-Covid Symptome durch Fasten bei Buchinger Wilhelmi. Aktuelles Fasten Studien Pressemeldungen Fasten & Muskelabbau - Studie Es konnte dokumentiert werden, dass die Muskelbeteiligung geringer ist, als lange befürchtet... Aktuelles Fasten Studien Pressemeldungen Langzeitfasten beeinflusst die Ausscheidung von Schwermetallen über den Urin und das Haar beim Menschen Konzentration wurde vor und nach dem 10-tägigem Fasten gemessen. Aktuelles Videos Könnte Fasten der Schlüssel zum Verhindern und Behandeln von Long Covid sein? Therapie-Erfolge bei Patienten mit Long Covid-Symptomen durch Fasten Seit mehreren Monaten behandeln wir Menschen mit Long Covid-Symptomen in unseren… Aktuelles Videos Dr. José Manuel García-Verdugo verabschiedet sich in den Ruhestand 40 Jahre im Dienst des Fastens Wir verabschieden uns von José Manuel García-Verdugo, dem medizinischen Leiter unserer Fastenklinik in Marbella. Neben dem… Aktuelles Willkommen im Leben Die kleine Josephine Marlies Françoise Wilhelmi erblickte am 2. Juli 2021 um 21:08 Uhr das Licht der Welt – zur großen Freude der stolzen Eltern Leonard Wilhelmi,… Aktuelles Presseberichte Deutschlandfunk: "Denk ich an Deutschland" mit Raimund Wilhelmi In der Deutschlandfunk-Sendung "Denk ich an Deutschland..." vom 22. August 2021 schildert Raimund Wilhelmi, der Enkel Otto Buchingers und ehemaliger Direktor der… Aktuelles Fasten Studien Pressemeldungen Langzeitfasten verbessert das mit Lipoproteinen verbundene kardiovaskuläre Risiko: erste Studie am Menschen Überlingen, 15.07.2021 – Ein 14-tägiges Fasten nach dem Buchinger Wilhelmi-Programm mit medizinischer Betreuung verbesserte die Lipoproteinprofile von 20 Frauen… Aktuelles Fastenklinik Buchinger Wilhelmi – erste Klinik weltweit mit Demeter-zertifizierter Küche Höchste Lebensmittelqualität aus regionalem Anbau ist für uns selbstverständlich. Deswegen verwenden wir schon seit über 20 Jahren ausschließlich 100 % bio-zertifizierte… Aktuelles Presseberichte Raimund Wilhelmi im Radiointerview: "Fasten ist im Mainstream gelandet" Bei Bremen Zwei spricht Raimund Wilhelmi mit Birgit Kolkmann über die Geschichte des Fastens bei Buchinger Wilhelmi. Aktuelles Buchinger Wilhelmi Pflegeprodukte – während und nach Ihrer Fastenkur in unserer Fastenklinik Ab diesem Jahr werden wir in beiden Kliniken unsere eigenen Pflegeprodukte einführen. Zusammen mit einem der Bio-Pioniere Deutschlands haben wir vier verschiedene… Aktuelles Fastenbrechen nach einer Buchinger Fastenkur Damit sich Ihre Fastenkur auch nach dem Klinikaufenthalt noch langfristig positiv auf Ihre Gesundheit auswirken kann, sollten Sie nach Abschluss des Programms nicht… Aktuelles Presseberichte Fastenzeit ist dann, wenn wir uns dafür entscheiden Dr. Françoise Wilhelmi de Toledo, wissenschaftliche Leiterin der Buchinger Wilhelmi Klinik Überlingen, erzählt im Gespräche mit der Elle, dass Fasten nicht nur… Aktuelles Diese gesunden Lebensmittel sollten Sie immer vorrätig haben Für die Ernährung nach dem Heilfasten. Während einer Fastenkur geschieht im Körper eine große Reinigung durch Autophagie und Apoptose: Geschädigte und alte… Aktuelles Genießen Sie den Frühling im neuen Haupthaus bei Buchinger Wilhelmi am Bodensee Die generalüberholten Zimmer mit Echtholzmöbeln wurden für Sie als Oasen der Geborgenheit neugestaltet. Vom gemütlichen Rückzugsort bis zu großzügig geschnittenen… Aktuelles Presseberichte Gesunder Verzicht - Interview in der Freundin Geschäftsführer Leonard Wilhelmi spricht im Interview mit der Zeitschrift Freundin über die positive Wirkung des Fastens. Hier den Artikel als PDF herunterladen.… Aktuelles Videos Fasten-Dokumentation "A Fast Life" von Petr Weigl Petr Weigl, ein in London lebender Künstler, reiste für seine Fastenkur nach Deutschland zu Buchinger Wilhelmi am Bodensee. In einem Videotagebuch hielt er seine… Aktuelles Pressemeldungen Neuer Chefkoch bei Buchinger Wilhelmi am Bodensee Wir freuen uns, unseren neuen Chefkoch Phillipp Troppenhagen bei Buchinger Wilhelmi am Bodensee begrüßen zu dürfen. Aktuelles Genussprodukte von Buchinger Wilhelmi online bestellen Wenn Sie das leichte, gesunde Gefühl nach dem Heilfastenaufenthalt bei uns gerne auch zu Hause erleben möchten, dann ist die Reset-Box für einen Entlastungstag… Aktuelles Erneute Zertifizierung „Lehrklinik für Ernährungsmedizin“ Die richtige Ernährung spielt bei Buchinger Wilhelmi eine genauso wichtige Rolle wie das Fasten selbst. Aktuelles Erweiterung der Ärzteteams bei Buchinger Wilhelmi Um Sie künftig medizinisch noch gezielter unterstützen zu können, haben wir unsere Ärzteteams im vergangenen Jahr noch breiter aufgestellt. Aktuelles Presseberichte Podcast "Steingarts Morning Briefing" "Morning Briefing" mit Gabor Steingart vom 13. Januar 2021, Interview mit: Leonard Wilhelmi, der Geschäftsführer der Klinik Buchinger Wilhelmi über das Inter… Aktuelles Fasten Studien Pressemeldungen Langzeitfasten senkt Bluthochdruck und reduziert den Bedarf an Medikamenten Erhöhter Blutdruck konnte nach durchschnittlich 10 Fastentagen effektiv gesenkt werden, wie eine Studie an 1610 Fastenden in der Klinik Buchinger Wilhelmi in Überlingen… Aktuelles Buchinger Wilhelmi für zu Hause: unser neuer Podcast und YouTube Kanal Um Ihnen auch zu Hause wertvolle Inspirationen zu einem gesünderen, ausgeglicheneren Leben zu bieten stellen wir Ihnen viele wichtige und interessante Themen nun… Aktuelles Stärkung der Resilienz in Zeiten von COVID-19 In der Psychologie versteht man unter Resilienz die Fähigkeit, traumatische Situationen und Probleme zu überwinden, um mit mehr Kraft und gestärkten Ressourcen… Aktuelles Wir blicken zurück auf 100 Jahre Buchinger Fasten! Heute, am 02.08.2020 vor genau hundert Jahren behandelte Dr. Otto Buchinger, der Gründer der Buchinger Wilhelmi Kliniken, seinen ersten Patienten in seiner Klinik… Aktuelles Kinofilm: "SEIN" mit Buchinger Wilhelmi Im Kino Film "SEIN", der unter anderem über das Fasten bei Buchinger Wilhelmi geht, wagen fünf Menschen das Projekt Selbstheilung. Aktuelles Presseberichte Buchinger Wilhelmi - Patientenbetreuung während Coronakrise Selbst während des Lockdowns betreute die bekannte Buchinger Wilhelmi Klinik Patienten und haben das Beste aus der Coronakrise gemacht. Aktuelles Pressemeldungen Ein Review zum Thema Fasten mit Fokus auf Long-term Fasten Fasten, besonders das intermittierende Fasten, wird aktuell in zahlreichen wissenschaftlichen Publikationen thematisiert. Aktuelles Pressemeldungen Studie: Zehntägiges Fasten mit dem Buchinger Wilhelmi-Programm verbessert den antioxidativen Status Ein zehntägiges Fasten in der Klinik Buchinger Wilhelmi in Überlingen am Bodensee verminderte den oxidativen Stress. Aktuelles Presseberichte Bodensee - Bleisure mit Buchinger Wilhelmi Corona hat den Vielreisenden Kai Böcking geerdet und zum Fasten zu Buchinger Wilhelmi Bodensee geführt. Aktuelles Videos Fasten und COVID-19 – Was Experten sagen Die einzige Frage, die uns derzeit am häufigsten gestellt wird, ist die, ob es eine gute Idee ist, in Zeiten von Covid-19 zu fasten. Aktuelles Fasten-Podcast von BUCHINGER WILHELMI Fasten, Integrative Medizin, Inspiration – das Buchinger Wilhelmi „Amplius-Programm“, Ihr Podcast für ein gesundes und erfülltes Leben. Aktuelles Presseberichte Abnehmen bei den Fasten-Gurus Gewinn durch Verzicht, dieses Konzept wurde vor genau 100 Jahren entwickelt. Damals therapierte Dr. Otto Buchinger seinen ersten Fastenpatienten und begründete… Aktuelles Videos Pioneers of Fasting - Wir feiern 100 Jahre Buchinger Fasten Pioneers of Fasting – Wir blicken zurück auf 100 Jahre Buchinger Fasten! 1920 behandelte der Gründer unserer Kliniken, Dr. Otto Buchinger seinen ersten Patienten… Aktuelles Fasten Studien Pressemeldungen Weltweit größte Fasten-Studie Die bei Buchinger Wilhelmi durchgeführte, weltweit größte Studie über das Fasten wurde Anfang Januar im Fachmagazin PLOS ONE veröffentlicht. Die Studie belegt,… Aktuelles Umbau der Villa Bellevue in Überlingen Die wegen ihrer Aussicht sehr beliebte „Villa Bellevue“ wurde im Dezember komplett renoviert. Die 23 Zimmer im 2008 errichteten Gebäude erstrahlen nun in neuem… Aktuelles Presseberichte Raimund Wilhelmi – Das Glück des Fastens Raimund Wilhelmi – Das Glück des Fastens. Was mein Großvater Otto Buchinger schon wusste oder was wir gewinnen, wenn wir verzichten. Aktuelles Presseberichte Podcast - Hamburger Abendblatt Klinikdirektor der Fastenklinik Buchinger Wilhelmi am Bodensee, Leonard Wilhelmi, im Podcast des Hamburger Abendblatts über Manager und was ihm einst drohte, wenn… Aktuelles Videos Diät und Fasten - ein Interview über den Unterschied Die berühmte Autorin Jeanette Winterson kommt seit vielen Jahren in unsere Fastenklinik am Bodensee. Aktuelles Neue Ärztinnen Neue Ärztinnen. Seit Anfang 2019 unterstützt Frau Dr. Rauja Freund das Überlinger Ärzteteam. Frau Dr. Thomsen ist seit Januar 2019 in unserer Klinik in Marbella… Aktuelles Fasten Studien Pressemeldungen Fastenstudie: Auswirkungen des Buchinger Wilhelmi Fastens auf die Zusammensetzung von Darmbakterien Die Besiedelung des Darms mit Bakterien spielt eine wichtige Rolle bei der Gesunderhaltung des Menschen. Aktuelles Renovierung der öffentlichen Bereiche in Marbella Seit diesem Sommer erstrahlen einige Bereiche unserer Klinik in Marbella in neuem Glanz: Mit viel Sinn für unsere Geschichte und der regionalen Verwurzlung in der… Aktuelles Kochen Neues Kochbuch „Jeder Tag ein Genuss“ Gesunde Küche macht fit und schön und schützt die Lebensgrundlagen aller Lebewesen. Aktuelles Kochen Videos Rezept: Selleriewurzel, Grünkohl und Spinatcreme In diesem Video zeigen wir Ihnen ein weiteres gesundes und leckeres Rezept von Chefkoch Fernando Sánchez aus Marbella – Selleriewurzel, Grünkohl und Spinatcreme.… Aktuelles Fasten Studien Pressemeldungen Fastenstudie: Periodisches Fasten senkt Fettleberindex Periodisches Fasten nach dem Buchinger Wilhelmi Programm reduziert krankhafte Fettansammlung in der Leber (Fettleber) und kann so einer Leberzirrhose vorbeugen.