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Buchinger Wilhelmi
las clínicas de ayuno terapéutico,
medicina integrativa e inspiración líderes en el mundo

Concepto Buchinger Wilhelmi

El Concepto Buchinger Wilhelmi se basa en más de 100 años de experiencia y se desarrolla continuadamente en cooperación con centros de investigación universitarios.

El ayuno terapéutico constituye la base de nuestro concepto integral en beneficio de la salud.

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Destinos

Lago de Constanza

Los edificios de la clínica Buchinger Wilhelmi en Überlingen se alzan sobre el lago y desde ellos se disfruta de una vista espectacular.

Marbella

Los edificios de la clínica Buchinger Wilhelmi en Marbella se asoman al Mediterráneo bajo la sombra protectora de Sierra Blanca.

Un día con nosotros

Un día en Buchinger Wilhelmi es un día de actividad y descanso, de descubrimientos, de alegría y de encuentros. Un día que solo le pertenece a usted.

Por la noche

Los ayunantes terminan culinariamente el día con un caldo de verduras. Los pacientes que no ayunan tendrán ocasión de degustar en el restaurante recetas estrella de nuestra cocina integral ovo-lacto-vegetariana. Un amplio programa cultural con conciertos, conferencias y proyección de películas remata la velada.

Por la mañana

En el examen diario de su estado de salud, una enfermera le controlará, según las indicaciones de su médico, la presión arterial, el pulso, el peso y el nivel de azúcar en sangre.

A continuación le servirán una de nuestras sabrosas infusiones en la habitación. Antes y después de los días de ayuno o si ha contratado nuestro plan dietético, podrá disfrutar de un delicioso desayuno en el restaurante.

Para activar poco a poco la circulación sanguínea, a continuación podrá elegir una actividad entre un amplio abanico de ofertas: caminatas, gimnasia, yoga, pilates o cursos sobre técnicas de relajación y meditación.

A mediodía

Durante el ayuno, a la hora del almuerzo podrá elegir entre un zumo de fruta recién exprimida o un caldo de verduras de temporada. Si usted ha contratado nuestro plan dietético, en el restaurante le esperará un apetitoso menú de nuestra cocina integral ovo-lacto-vegetariana.

Siesta

Al almuerzo le sigue un tiempo de descanso y recogimiento: una compresa húmeda  caliente estimula la función hepática. Deje la mente en blanco y disfrute de la sensación de relajación y bienestar.

Por la tarde

Organice la tarde a su gusto: si lo desea, podrá participar en una caminata o en una excusión, entrenar en el gimnasio, desarrollar su creatividad en el taller de arte, recopilar ideas en nuestros cursos de cocina para cuando regrese a casa o reservar algún tratamiento de nuestra amplia oferta. O también, si no le apetece hacer nada, simplemente disfrute de su tiempo libre.

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En el examen diario de su estado de salud, una enfermera le controlará, según las indicaciones de su médico, la presión arterial, el pulso, el peso y el nivel de azúcar en sangre.

A continuación le servirán una de nuestras sabrosas infusiones en la habitación. Antes y después de los días de ayuno o si ha contratado nuestro plan dietético, podrá disfrutar de un delicioso desayuno en el restaurante.

Para activar poco a poco la circulación sanguínea, a continuación podrá elegir una actividad entre un amplio abanico de ofertas: caminatas, gimnasia, yoga, pilates o cursos sobre técnicas de relajación y meditación.

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Durante el ayuno, a la hora del almuerzo podrá elegir entre un zumo de fruta recién exprimida o un caldo de verduras de temporada.

Si usted ha contratado nuestro plan dietético, en el restaurante le esperará un apetitoso menú de nuestra cocina integral ovo-lacto-vegetariana.

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Al almuerzo le sigue un tiempo de descanso y recogimiento: una compresa húmeda caliente estimula la función hepática. Deje la mente en blanco y disfrute de la sensación de relajación y bienestar.

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Organice la tarde a su gusto: si lo desea, podrá participar en una caminata o en una excusión, entrenar en el gimnasio, desarrollar su creatividad en el taller de arte, recopilar ideas en nuestros cursos de cocina para cuando regrese a casa o reservar algún tratamiento de nuestra amplia oferta.

O también, si no le apetece hacer nada, simplemente disfrute de su tiempo libre.

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Los ayunantes terminan culinariamente el día con un caldo de verduras. Los pacientes que no ayunan tendrán ocasión de degustar en el restaurante recetas estrella de nuestra cocina integral ovo-lacto-vegetariana.

Un amplio programa cultural con conciertos, conferencias y proyección de películas remata la velada.

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Lo que opinan nuestros pacientes

«Es como resetear tu ordenador. Vuelves a comenzar desde cero.«

Señora Valentin

El vídeo se reproduce insertado desde YouTube.
Se aplica la declaración sobre protección de datos de Google

«Cuando tomo el avión de vuelta a casa, vuelvo exactamente a la misma vida de antes. Pero pienso que mi actitud ha cambiado.»

Señor Laven

El vídeo se reproduce insertado desde YouTube.
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Documentación científica sobre el ayuno terapéutico Buchinger Wilhelmi

El estudio internacionalmente más amplio sobre el ayuno, realizado por Buchinger Wilhelmi, ha sido publicado a principios de enero en la revista especializada PLOS ONE. Los resultados del mismo demuestran que el ayuno es seguro y terapéuticamente eficaz, a la vez que fomenta el bienestar tanto físico como emocional.

Para una vida saludable y plena

Más de 6.000 pacientes de todo el mundo nos visitan año tras año, y más de la mitad regresan regularmente. Los motivos y las indicaciones médicas que les traen hasta nosotros son tan individuales como las personas.

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