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Jeûne thérapeutique et stratégies alimentaires Buchinger Wilhelmi

Le Jeûne Thérapeutique Buchinger Wilhelmi, qu’est-ce exactement ?

C’est une pratique qui consiste à renoncer volontairement à la nourriture venant de l’extérieur pour vivre un certain temps de ses propres réserves et notamment de ses réserves de graisse. Activant l’autophagie et les processus de détoxication enzymatiques, jeûner permet ainsi de nettoyer cellules et tissus en profondeur, tout en réduisant l’ensemble des processus inflammatoires et en améliorant les douleurs et les restrictions de mobilité. La clé de la réussite de votre séjour de jeûne réside dans la reprise alimentaire progressive, une étape cruciale qui s’effectue sur quatre jours, chez nous, à la Clinique. La réalimentation active les cellules souches dormantes, tout en stimulant la synthèse de nouvelles structures protéiques. C’est l’étape de régénération (également appelée réjuvénation), laquelle recèle d’énormes potentiels thérapeutiques. Pour favoriser au mieux les effets du Jeûne Thérapeutique Buchinger Wilhelmi, la durée minimale d’un séjour est de 10 jours.

S’il peut être mis en œuvre en cas de multiples indications thérapeutiques, toujours mieux documentées scientifiquement, affections articulaires, rhumatismes, troubles digestifs chroniques, migraines (cf. Indications), le jeûne peut être également pratiqué régulièrement, par exemple tous les ans, par des personnes minces et en bonne santé, comme mesure préventive. Par exemple en cas de facteurs de risque : surpoids (au niveau de la ceinture abdominale notamment), hypertension, diabète de type 2, hypercholestérolémie, tabagisme, manque d’exercice, stress, etc.

Indications

La liste, ci-dessous, passe en revue les indications fréquemment rencontrées. Le diagnostic que vous recherchez n’y figure pas ? Notre service de renseignements médicaux se tient à votre disposition pour répondre à toutes vos questions.

Troubles du métabolisme

  • Surpoids
  • Diabète mellitus de type 2
  • Hyperlipidémie
  • Hyperuricémie

Maladies cardiovasculaires et leurs facteurs de risques

  • Hypertension
  • Tabagisme
  • Troubles de la circulation artérielle périphérique
  • Stress chronique
  • Insuffisance cardiaque
  • Stase lymphatique périphérique

Maladies inflammatoires chroniques et dégénératives

  • Arthrite/arthrose
  • Migraine
  • Gastrite/colite
  • Fibromyalgie
  • Allergies/asthme
  • Constipation chronique
  • Sclérose en plaques

États d’épuisement psychiques et physiques

  • État dépressif
  • Fatigue chronique
  • Burnout

Prévention et régénération

Encore au stade de recherche, certaines indications seront souvent traitées chez nous au moyen de stratégies alimentaires, et non par le jeûne.

La structure de notre Clinique nous interdit de prendre en charge des patients présentant des addictions sévères (toxicomanie, éthylisme chronique avancé, etc.) ou des troubles alimentaires graves (anorexie, boulimie, etc.).

Le jeûne est-il fait pour moi ?

Que vous soyez en pleine santé, pas vraiment malade mais pas bien non plus, ou que vous souffriez d’une maladie déclarée, nous pouvons vous proposer chez Buchinger Wilhelmi le programme qui vous convient. La première question à se poser c’est de savoir quel est le moyen idéal pour atteindre vos objectifs : le Jeûne Thérapeutique Buchinger Wilhelmi ou l’une de nos stratégies alimentaires ?

Pour clarifier ce point, votre séjour commencera par un entretien et un examen d’accueil approfondi, assurés par un médecin.

Le jeûne est-il fait pour moi ?

Que vous soyez en pleine santé, pas vraiment malade mais pas bien non plus, ou que vous souffriez d’une maladie déclarée, nous pouvons vous proposer chez Buchinger Wilhelmi le programme qui vous convient. La première question à se poser c’est de savoir quel est le moyen idéal pour atteindre vos objectifs : le Jeûne Thérapeutique Buchinger Wilhelmi ou l’une de nos stratégies alimentaires ?

Pour clarifier ce point, votre séjour commencera par un entretien et un examen d’accueil approfondi, assurés par un médecin.

Que faire si je ne peux pas jeûner ?

Vous souffrez d’une insuffisance pondérale, vous êtes affaibli, voire épuisé émotionnellement ou physiquement : il est possible de supplémenter votre jeûne ou d’opter pour une stratégie alimentaire. De même si votre état de santé nécessite une médication lourde et complexe ou que vous avez trop d’appréhensions.

Au demeurant, si une personne ne veut pas ou ne peut pas jeûner, nous proposons différentes stratégies alimentaires, élaborées à partir de notre cuisine ovo-lacto-végétarienne, 100 % bio, allant de la formule hypocalorique à 800 kcal  à un apport calorique normal, mais ciblant des effets spécifiques : régimes pauvres en glucides (cétogènes), riches en fibres ou strictement végétaliens, etc. Le cas échéant, les intolérances ou les allergies sont prises en compte au cas par cas.

Et pour parachever le tout, nous élaborerons pour vous, un programme personnalisé à partir de notre abondante offre en traitements.

Que faire si je ne peux pas jeûner ?

Vous souffrez d’une insuffisance pondérale, vous êtes affaibli, voire épuisé émotionnellement ou physiquement : il est possible de supplémenter votre jeûne ou d’opter pour une stratégie alimentaire. De même si votre état de santé nécessite une médication lourde et complexe ou que vous avez trop d’appréhensions.

Au demeurant, si une personne ne veut pas ou ne peut pas jeûner, nous proposons différentes stratégies alimentaires, élaborées à partir de notre cuisine ovo-lacto-végétarienne, 100 % bio, allant de la formule hypocalorique à 800 kcal  à un apport calorique normal, mais ciblant des effets spécifiques : régimes pauvres en glucides (cétogènes), riches en fibres ou strictement végétaliens, etc. Le cas échéant, les intolérances ou les allergies sont prises en compte au cas par cas.

Et pour parachever le tout, nous élaborerons pour vous, un programme personnalisé à partir de notre abondante offre en traitements.

Comment faire durer les effets de mon séjour, de retour à la maison ?

Surtout la première fois, le jeûne est une aventure inoubliable, une révélation : beaucoup n’auraient jamais cru en avoir la capacité et pouvoir se sentir si bien en s’y adonnant.

Il en résulte souvent une forte motivation à changer durablement son mode de vie. En vue de vous encourager dans ce projet, nous proposons conférences, démonstrations, coachings individuels et séminaires, sur des sujets allant de l’alimentation, la médecine et la psychosomatique jusqu’à la gestion respectueuse de sa santé, en passant par la méditation.

Ce transfert de connaissances est soutenu par le « Fastencoach », une appli maison qui vous permet de visionner tous les jours des films informatifs sur iPad.

Vous voulez faire durer le plus longtemps possible les effets favorables du jeûne sur votre bien-être ? Nous vous proposons de vous y aider au quotidien :

Contactez-nous dans le cadre de notre offre « Feel well after Buchinger Wilhelmi »

Lac de Constance
Téléphone : +49 75/807-837
E-mail : nutrition@buchinger-wilhelmi.com

Marbella
Téléphone : +34 951 08 29 09
E-mail: nutricion@buchinger-wilhelmi.es

Comment faire durer les effets de mon séjour, de retour à la maison ?

Surtout la première fois, le jeûne est une aventure inoubliable, une révélation : beaucoup n’auraient jamais cru en avoir la capacité et pouvoir se sentir si bien en s’y adonnant.

Il en résulte souvent une forte motivation à changer durablement son mode de vie. En vue de vous encourager dans ce projet, nous proposons conférences, démonstrations, coachings individuels et séminaires, sur des sujets allant de l’alimentation, la médecine et la psychosomatique jusqu’à la gestion respectueuse de sa santé, en passant par la méditation.

Ce transfert de connaissances est soutenu par le « Fastencoach », une appli maison qui vous permet de visionner tous les jours des films informatifs sur iPad.

Vous voulez faire durer le plus longtemps possible les effets favorables du jeûne sur votre bien-être ? Nous vous proposons de vous y aider au quotidien :

 

Contactez-nous dans le cadre de notre offre « Feel well after Buchinger Wilhelmi »

Lac de Constance
Téléphone : +49 75/807-837
E-mail : nutrition@buchinger-wilhelmi.com

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