AMPLIUS! THE BUCHINGER WILHELMI PROGRAMME
Le Programme Buchinger Wilhelmi, pour une vie saine et comblée.
La base du programme Buchinger Wilhelmi est le jeûne, développé par trois générations de médecins et thérapeutes ainsi que par les descendants du fondateur, le Dr Otto Buchinger (1878-1966). En étroit partenariat avec des centres de recherche universitaires, notre offre est basée sur les dernières connaissances scientifiques et sur une expérience clinique quasi centenaire.
Le programme a une dimension médicale thérapeutique, une dimension spirituelle et favorise la formation d’une communauté interculturelle. Grâce à un suivi médical personnalisé, une nutrition vivante, le fitness physique et l’inspiration, corps et esprit sont régénérés.
Le Jeûne Thérapeutique Buchinger Wilhelmi
Reposant sur plus d’un siècle d’expertise, le programme de jeûne Buchinger Wilhelmi a pour but de faire recouvrer et conserver consciemment qualité de vie, condition physique et harmonie intérieure.
L’eau minérale et les tisanes sont prises en quantité illimitée. De plus bouillons de légumes préparés à la minute ou jus de fruits fraîchement pressés de cultures biologiques sont un appoint très apprécié. La cure débute par un repas végétarien léger, le jour de l’arrivée, suivi d’un jour de repos digestif. En fin de jeûne, la nourriture est réintroduite progressivement sur une période déterminée, dite de reprise alimentaire. Il s’agit là d’un processus régénératif qui procure un plaisir intense et s’avère décisif pour garantir durablement le succès du jeûne. Les hôtes qui ne veulent ou ne peuvent pas jeûner sont invités à découvrir la Cuisine Détox Créative bio, une nutrition spéciale que nous adaptons aux besoins, intolérances alimentaires et aux préférences individuelles.
Médecine Intégrative
L’offre médicale de Buchinger Wilhelmi associe les offres de la médecine contemporaine avec celles des médecines complémentaires traditionnelles de différentes cultures (médecine traditionnelle européenne, chinoise, ayurvédique), et la psychosomatique. Elle privilégie la prévention et un style de vie sain. Vous pouvez vous initier à ces méthodes, grâce à des conférences sur des thèmes médicaux, thérapeutiques et de prévention.
Exercice et relaxation
Un programme varié, alternant activité physique et relaxation, vous attend chez Buchinger Wilhelmi.
Cours et coachings particuliers vous initieront à des méthodes efficaces pour entrainer la condition, la performance et la force musculaire. Différentes techniques de relaxation complémentaires seront également au programme : training autogène, meditation, yoga, randonnées quotidiennes à travers forêts, paysages lacustres inspirants et plaines verdoyantes activeront la combustion des graisses, boosteront la bonne humeur et rendront votre sommeil réparateur. Bénéficiez de l’accompagnement de nos thérapeutes et de nos coachs sportifs, et profitez de nos offres de vélo, tennis ou golf. Jeûne, restriction calorique et exercice physique s’associent parfaitement pour améliorer votre santé physique et psychique.
