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Concepto Buchinger Wilhelmi

¡AMPLIUS! EL PROGRAMA DE BUCHINGER WILHELMI

El Concepto Buchinger Wilhelmi para una vida plena y saludable

La base del Concepto Buchinger Wilhelmi es el ayuno según el Método diseñado por el fundador de la clínica, el Dr. Otto Buchinger (1878–1966). A lo largo de tres generaciones, el Método se ha seguido desarrollando, también en cooperación con centros de investigación universitarios. Nuestro Concepto tiene como objetivo conservar, fomentar y restablecer la salud.

 

Para ello partimos de un concepto integral que considera al cuerpo, la mente y al espíritu como una unidad. El ayuno terapéutico y la asistencia médica personalizada constituyen el pilar central. Una alimentación consciente, el ejercicio físico y la inspiración espiritual completan el programa y contribuyen a la regeneración del cuerpo y el espíritu tanto como los tratamientos físicos y el ejercicio en la naturaleza.

NUESTRO PROGRAMA DE AYUNO

Ayuno Terapéutico Buchinger Wilhelmi

El ayuno terapéutico Buchinger Wilhelmi se basa en una experiencia de más de 100 años. El objetivo es recuperar y mantener la calidad de vida, la capacidad de rendimiento y la armonía interior.

Además de agua mineral en cantidad ilimitada, los ayunantes ingieren infusiones, caldos vegetales recién preparados y zumos de frutas naturales recién exprimidos. Por supuesto, todos los productos proceden de la agricultura ecológica. La cura comienza con una dieta vegetariana ligera el día de llegada, a la que sigue un día de preparación. Una vez finalizado el ayuno, la dieta se normaliza paulatinamente con menús sabrosos. Esta fase es un requisito importante para que el efecto de la cura perdure después la estancia en la clínica. Quien no pueda o no desee ayunar, podrá disfrutar de nuestra exquisita cocina integral ovo-lacto-vegetariana o seguir una dieta especial que adaptaremos a sus necesidades, intolerancias alimentarias y preferencias personales.

Bei einer Fastenkur sollte viel Flüssigkeit zugeführt werden: Tisch mit Glaskaraffe, Wassergläsern und Suppe

NUESTRA OFERTA MÉDICA

Medicina Integrativa

La oferta médica de Buchinger Wilhelmi combina con acierto las posibilidades de la medicina moderna y de la medicina complementaria. En esta última se incluyen procedimientos alternativos y de la medicina naturista provenientes del ámbito cultural occidental y oriental, como la psicosomática. Prestamos especial atención a la prevención de enfermedades y a la mejora permanente de la calidad de vida. Por ello ofrecemos también regularmente conferencias sobre temas relacionados con la salud, la medicina y los tratamientos.

Gesunde Mahlzeit während einer Buchinger Fastenkur mit viel Gemüse

NUESTRA ALTERNATIVA

Nutrición y Dietética

A quien no pueda o no desee ayunar, nuestra cocina integral ovo-lacto-vegetariana le ofrece desde una dieta hipocalórica de 800 kcal hasta un menú integral de 2.000 kcal.

La alimentación tiene una influencia capital en el mantenimiento de la salud y la vitalidad; por ello, ofrecemos numerosas propuestas y estímulos para incorporar un nuevo estilo de vida a su rutina habitual. Las conferencias sobre nutrición le permitirán conocer la relación que existe entre la alimentación y la salud. En nuestra cocina didáctica le enseñaremos a preparar recetas sanas y sabrosas. En clases de cocina individuales podrá poner en práctica lo aprendido y así preparar platos sabrosos y saludables.

TERAPIAS DE TODO EL MUNDO

Tratamientos Físicos

Los procesos iniciados en el organismo por el ayuno se estimulan con tratamientos externos, como masajes, fisioterapia y envolturas.

Nos sentimos orgullosos de contar con un amplio equipo de terapeutas cualificados que aplican las terapias más variadas procedentes de todo el mundo: desde las practicadas en China, Japón, Tailandia e India hasta los tratamientos naturistas europeos clásicos. La elección de los tratamientos y el número de sesiones dependerán del diagnóstico del médico que realice su seguimiento.

Si lo desea, le enviaremos con gusto el folleto con los diferentes tratamientos.

NUESTRO PROGRAMA DE DEPORTES Y RELAJACIÓN

Ejercicio Físico y Relajación

En Buchinger Wilhelmi le espera un variado programa deportivo y de relajación.

Tanto en cursos colectivos como en clases particulares aprenderá métodos para entrenar la resistencia y la fuerza.

Bajo la guía de monitores podrá aprender también distintas técnicas de relajación, como yoga, meditación y qi gong/tai-chi. Si desea una actividad física más intensa, contamos con nuestras terapeutas o, si lo prefiere, puede apuntarse a otras actividades de nuestra amplia oferta, como paseos en bicicleta, tenis, golf, etc.

Muy populares son asimismo las caminatas diarias con guías expertos a lugares únicos de los alrededores.

Wanderung während einer Buchinger Fastenkur in der Gruppe

PARA SU MENTE Y ALMA

Inspiración y Espiritualidad

La estancia en Buchinger Wilhelmi no está orientada solamente a la salud física, sino también al espíritu y al alma, de cuyas auténticas necesidades vuelven a manifestarse durante el ayuno. Ello se refleja en nuestra rica oferta cultural en forma de conciertos, excursiones, exposiciones de arte, actividad creativa personal, talleres de yoga y meditación, conferencias y charlas sobre temas relacionados con el ayuno.

Wellness-Anwendungen mit Gesichtsbehandlung lassen beim Fasten zusätzlich entspannen

UN ASPECTO ATRACTIVO PARA SU BIENESTAR

Estética y Peluquería

Un aspecto agradable ejerce gran influencia en nuestro bienestar. Por ello ofrecemos también ayuda profesional en todo lo relacionado con la estética.

Déjese mimar de los pies a la cabeza en nuestros salones de belleza de Überlingen y Marbella y disfrute de los tratamientos que aportan vitalidad y luminosidad a su piel. Nuestro equipo de expertos profesionales le aconsejará individualmente sobre los tratamientos más adecuados a sus necesidades. Nuestro objetivo es conseguir que su piel, sea del tipo que sea, tenga un aspecto más saludable y luminoso.

Disfrute de tratamientos de belleza innovadores y profesionales en un ambiente exclusivo.

COACHING PERSONALIZADO Y NUEVAS PERSPECTIVAS

Psicoterapia y Coaching

Durante la estancia en Buchinger Wilhelmi nuestros pacientes viven numerosas experiencias innovadoras y positivas. Nos gustaría que se llevaran consigo el mayor número posible de ellas y las integraran en su vida diaria. Pues el mejor resultado es un cambio duradero del estilo de vida.

Movidos por esta idea, ofrecemos conferencias sobre psicología, deporte, fitness, etc. Asimismo, si lo desea, puede utilizar los servicios de coaching individual (coaching personal o aplicado a la salud).

De este modo, su estancia no solo les proporciona nueva vitalidad, sino también nuevas perspectivas.

Gelände der Fastenklinik Buchinger Wilhelmi in Überlingen am Bodensee mit Garten, Schwimmbecken und Gebäuden als idealer Ort zum Buchinger Heilfasten