«A veces es bueno hacer un descanso, porque si sigues, sigues, sigues y sigues, acabas agotado». …
Ana Arjona, periodista de la edición española de la revista GQ, describe en el artículo que se indica a continuación el origen y las beneficios de nuestro Método de ayuno terapéutico.
https://www.revistagq.com/cuidados/running-y-fitness/articulos/dieta-ayuno-clinica-buchinger/32966
