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Le jeûne, un catalyseur de changement


Steffanie Hornstein - 21/11/2018 - 0 comments

Dans un monde en pleine mutation, le jeûne est un catalyseur de changement idéal. Changemakers, athlètes, jeunes ou vieux, nous pouvons tous exploiter le jeûne comme un outil stratégique, repousseur de limites. Un enfant qui vient au monde aujourd’hui peut espérer vivre une centaine d’années et restera vraisemblablement un citoyen actif du XXIIe siècle jusqu’à un âge avancé. Au demeurant, si nous n’avons aucune idée précise des exigences de l’avenir ni de celles de la prochaine décennie, nous savons en revanche que les exigences professionnelles évoluent à toute allure et que l’inflation des diplômes universitaires s’envole inexorablement. Savoir se redéfinir ou se réinventer constamment est la capacité clé d’un avenir en perpétuelle transformation. À défaut de permettre de réécrire le contexte présent, le jeûne fournit le cadre physique et mental, propice à une mutation réussie. Encore faut-il évidemment être prêt à renoncer temporairement à ses chères habitudes comme à ses chers rituels : manger, se mettre à table, suivre le diktat des conventions sociales, etc. Et en récompense… un état que les chercheurs ont baptisé le « Switch of Life ».

Conférence (en allemand) consultable sous :

L’édition 2018 du « TEDxBodensee – beyond borders » se tint dans des « eaux internationales » sur le bac du lac de Constance Euregia, entre Friedrichshafen et Romanshorn, avec des participants de Suisse, d’Autriche, du Liechtenstein et d’Allemagne.
Toutes les conférences consultables sous : www.TEDxBodensee.de

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