Resumen anual de eventos
A fin de que tenga presente a Buchinger Wilhelmi durante todo el año, incluimos a continuación un resumen de todas las actividades y eventos, clasificados por temas.
¡Qué disfrute con la lectura!
* Gratuito dentro del programa Buchinger Wilhelmi.
Semana de Vipassana
con Isidro Gordi*
Viva una Semana de Vipassana intensa con el maestro budista Isidro Gordi. A través de meditaciones diarias y enseñanzas complementarias, profundizará en aspectos esenciales de la práctica, como la atención plena y la vipassana, la compasión, el Dharma y una relación más consciente con los pensamientos y las emociones. La perspectiva budista sobre la vida y la muerte también puede aportar una nueva orientación y apoyar de manera especial el proceso interior que se despliega durante el ayuno.

Quienes lo deseen pueden intensificar la semana observando períodos de silencio, para integrar la experiencia, recuperar la calma y dejar que las meditaciones resuenen en profundidad.
Fecha
23–de febrero – 1 de marzo de 2026
Más información
Durante la Semana de Vipassana, Isidro Gordi guiará cada día una meditación con enseñanzas sobre los siguientes temas:
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Las diferencias entre la atención plena y la vipassana.
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El valor de su vida desde una perspectiva temporal y última.
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Rosario de joyas: consejos para la vida.
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La persona se compone de cinco partes: una física y cuatro mentales (los cinco agregados).
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La muerte desde la perspectiva budista para vivir mejor.
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Observe su conciencia y sus emociones negativas.
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La compasión en el budismo.
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¿Qué es el Dharma?
Sobre el ponente
Idioma
Castellano
Semana de Mindfulness y Detox Mental
Curso con Lharampa Tenzin Kalden*
Meditación de mindfulness contra el estrés y las emociones negativas: semanas de mindfulness con Tenzin Kalden. La meditación de mindfulness es una de las técnicas fundamentales para calmar la mente, regular nuestra vida emocional y encontrar un sentido en la vida. Tiene sus raíces en la psicología budista, cuyo objetivo es entrenar la mente. En la vida cotidiana, nuestra mente se distrae constantemente.

Los pensamientos sobre el futuro y el pasado, así como los planes, las expectativas, las preocupaciones y otros patrones de pensamiento negativos, nos ocupan de forma constante. Por ello, resulta muy difícil vivir plenamente en el aquí y ahora y mantener un verdadero contacto con nosotros mismos.
Fechas
28 de abril – 1 de mayo de 2026
26 de octubre – 30 de octubre de 2026
Más información
El curso enseña técnicas de mindfulness y enfoques para ganar claridad mental, combinándolos con meditaciones guiadas e inspiraciones temáticas. Además, el programa incluye caminatas en silencio que ayudan a profundizar la experiencia y a calmar la mente. Con Lu Jong, el yoga terapéutico tibetano, la práctica se amplía con un método corporal que favorece la calma, la presencia y el equilibrio interior. La semana se completa con conferencias sobre mindfulness y otros temas relacionados, así como con la posibilidad de intercambiar en conversaciones. Más información.
Idioma
En inglés, con traducción al español






